ホルモンバランスの乱れや更年期の症状、尿漏れなど、女性特有のお悩みに寄り添うヨガでセルフケアしませんか。ヨガ初心者の方もぜひご参加ください。
講師：野上香織氏（ヨガインストラクター）
| 日時 | 11/4(火)、11(火)、18(火)、25(火) 10:00～10:45 |
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| 定員 | 10名（抽選） |
| 受講料 | 2,000円 |
| 対象 | 18歳以上の女性 |
| 申込方法 |
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| 備考 | 会場：絵画アトリエ ※妊娠中、または妊娠の可能性がある方は参加できません。 ※参加者以外の同伴入場はできません。 ※やむを得ない事情により中止、または変更・延期となる可能性がございます。あらかじめご了承ください。 |