簡単なトレーニングや有酸素運動で、日頃の運動不足を解消しましょう！
講師：大石あき氏（スポーツインストラクター）他
| 日時 | 2/20(土)、3/6(土)、20(土) 13:00～14:00 |
|---|---|
| 定員 | 12名（先着順） |
| 受講料 | 2,000円（全3回分／保険料込） |
| 対象 | 60歳以上の方 |
| 申込方法 |
受け付けは終了しました。 |
| 備考 | ※新型コロナウイルス感染症の状況により、内容が変更となる可能性がございます。あらかじめご了承ください。 |